Hieronnat ja hoidot

Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta tehdään siten, että asiakas istuu tai pötköttelee mukavasti, ja hartiat ja käsivarret käsitellään ohuen, pitkähihaisen paidan päältä. Hieronnassa käsitellään päänahka, kasvot, niska, hartiat sekä käsivarret aina sormiin saakka.

​Hieronta on päänahkaa elvyttävä ja hartioiden ja yläselän aluetta rentouttava. Sopii erityisen hyvin päänsäryn hoitoon, purentaongelmiin ja niskan ja hartioiden seudun jäykkyyttä lievittämään.

​Hinnat: 30 minuuttia 40€, alennushinta 35€

            60 minuuttia 70€ alennushinta 65€





 

Ayurvedinen joogahieronta

Tämä hieronta tehdään lattiatasossa, pehmeähkön alustan päällä. Hieronnan aikana koko keho tulee hierotuksi, venytetyksi ja öljytyksi päästä varpaisiin. Öljynä käytetään seesamiöljyä ja öljyyn sekoitetaan calamus-jauhetta (kurkuman sukuinen kasvi), mikä tekee hennon kuorivan vaikutuksen iholle ja maadoittaa kehoa. Öljyn voi tarvittaessa vaihtaa myös muuhun, eikä jauhettakaan ole pakko käyttää.

​Hieronta on lihaksia rentouttavaa ja lämmittävää, ja kunkin alueen hieronnan päätteeksi kehoa venytetään joogavenytysten tapaan, mutta venytyksen tekee hieroja asiakkaan ollessa täysin rentona.

​Hieronta päättyy päänahan ja kasvojen käsittelyyn (ja usein nukahtamiseen).

Hinnat: 60 minuuttia 70€ alennushinta 65€

            90 minuuttia 95€, alennushinta 85€

            120 minuuttia 130€, alennushinta 120€

 

 

 

 

Aromaterapiaa ja energiaa -hoito

Lempeää hierontaa eteerisillä öljyillä. Valitse tuoksulampun tuoksu ja käytettävä öljyn aromi tilanteen mukaan. Tästä nautit jos pidät rentouttavasta hieronnasta, hyvistä tuoksuista, kynttilänvalosta, rauhoittavasta musiikista... tässä on Sinulle sopiva hoito.

Kesto 60 minuuttia, hinta 70€, alennushinta 65€

alennushinnat voimassa sarjakorttilaisille, opiskelijoille, työttömille, eläkeläisille

 

Ohjatut rentoutukset

 

Ryhmille tai yksilöllisesti, rauhoittavia, hoitavia rentoutusharjoituksia. 30-45-60-75-90 minuuttia

Hinnat: kysy tarjous ryhmälle/yksilötapaamiseen

varaa aika: jarna.paalanenflyktman@gmail.com tai soita: 0404860718

myös kotikäynnit ja lahjakortit!

Energiakanavien, meridiaanien avaus

Meridiaaneihin, kehon energialinjoihin kohdistuvaa painelua ja lempeää hierontaa ja passiivista venytystä, käydään läpi päämeridiaanit (munuaiset-virtsarakko, maksa-sappi, maha-perna). Hoito tehdään lattialla pehmeähköllä alustalla, ohuen kankaan/vaatteen läpi. Rentouttava, kehon nestekiertoa elvyttävä hoito.

Kesto 60 minuuttia, hinta 70€ alennushinta 65€

alennushinnat voimassa sarjakorttilaisille, opiskelijoille, työttömille, eläkeläisille

varaa aika: jarna.paalanenflyktman@gmail.com tai soita: 0404860718

myös kotikäynnit ja lahjakortit!

Kysy myös muita rentoutus- tai energiahoitoja; ota yhteyttä niin sovitaan hoito tarkemmin henkilökohtaisten toiveiden mukaan.

jarna.paalanenflyktman@gmail.com

©2018 by Yarnanta

Webdesign by Mandala Visuals